妻と一緒にディナーに行きました。 今日は激しいトレーニングと筋トレをしたので、新鮮な魚と肉で良質なタンパク質を摂取しました! 外食でも食トレ。笑 #食トレ #dinner

妻と一緒にディナーに行きました。 今日は激しいトレーニングと筋トレをしたので、新鮮な魚と肉で良質なタンパク質を摂取しました! 外食でも食トレ。笑 #食トレ #dinner